Pancakes banane et pépites de chocolat
Cette recette est tellement gourmande qu'il fallait que je vous la partage. C'est un rituel du dimanche matin à la maison ! Les pancakes sont déclinables à l'infini et cette recette change un peu de la traditionnelle. Et comme d'habitude...
L’importance de la communication et de l’écoute
La communication est une notion importante, surtout dans notre société moderne. C'est en effet bien plus que simplement entendre, l'écoute est une véritable qualité. La communication Qu'est-ce que la communication ? Tout d'abord, la...
Biscuits sablés vegan et sans gluten !
Ces petits biscuits sablés ont vraiment fait l'unanimité auprès de mon entourage, alors j'ai voulu partager la recette avec vous 🙂 Avant tout, qu'avez-vous pensé de ma dernière recette de gâteau au chocolat ? J'ai eu l'occasion de la...
Le Fer, oligo-élément essentiel de notre organisme
Les oligo-éléments sont indispensables pour le bon fonctionnement de l'organisme. Certains sont synthétisés par l'organisme tandis que d'autres doivent être apportés par l'alimentation ou par la supplémentation. Ils participent notamment...
5 bonnes raisons de devenir végétalien
Sans se coller une étiquette de végétarien, végétalien ou vegan, il n'est pas toujours évident de s'adapter dans une société où la grande majorité de la population est omnivore. Également, lorsque les magasins bio commencent seulement à...
Recette végétalienne et sans gluten du gâteau au chocolat
Il était plus que nécessaire d'avoir une recette de gâteau au chocolat sur le blog ! C'est chose faite avec cette délicieuse recette gourmande et chocolatée :). Comme d'habitude, une recette végétalienne, sans gluten, sans sucre ajouté,...
Ces livres qui bouleversent vos perceptions !
Cette fois-ci j'ai décidé de vous parler lecture. Et plus précisément de certains livres qui ont participé à la modification de ma vision des choses. Depuis toute petite j'ai toujours aimé lire et je rêvais d'avoir une immense...
L’endométriose, une maladie encore méconnue
L'endométriose est une maladie silencieuse qui touche 1 femme sur 10. Je fais moi-même partie de ces femmes, les "Endo-warriors". Ce terme est utilisé pour désigner les femmes souffrant de cette maladie et qui se battent (contre) avec...
Une routine matinale pour bien commencer sa journée
Traditionnellement, il y a deux types de personnes le matin. Celles qui mettent la sonnerie du réveil en mode "Répétition" 5 fois de suite (ou plus) et qui attendent le dernier moment pour se lever. Et puis, il y a celles qui, dès la...
Délicieuse recette de houmous
Le houmous est devenu un classique de l'alimentation végétale mais pas seulement ! Une recette simple, efficace et plus ludique de manger des pois chiches. Je souhaitais vous partager ma recette de houmous car je la fais très...
