Mes accompagnements – 

individuels et collectifs

Les offres d’accompagnements individuels

personnalisées et en douceur vers votre bien-être

« Vivre sereinement l’endométriose »

 

6 mois : 649 € – 3 mois : 349 €

 

 L’accompagnement comprend :

  • 6 séances (ou 3 séances), soit 1 séance bilan de 2 heures et les séances de suivi d’une heure),
  • Un programme d’accompagnement personnalisé après chaque séance, qui reprend tous les détails de nos échanges et des réformes à mettre en place,
  • Un suivi pendant tout l’accompagnement, via WhatsApp, pour faire le point ensemble au fur et à mesure des réformes.
  • 2 séances de yoga individuelle en présentiel ou en visio,
  • 2 audios : une méditation guidée et un scan corporel,
  • Des ressources PDF sur les thèmes tels que la nutrition, le féminin sacré, l’aromathérapie, les perturbateurs endocriniens, la respirations, etc.
  • Accès aux cercle de femmes organisés sur la période de l’accompagnement

 

Consultation unique

90 € 

La consultation comprend :

  • 1 séance de 2 heures pour faire le bilan général de la situation (questionnaire détaillé sur l’hygiène de vie, l’alimentation, l’activité physique, le parcours médical…),
  • Un suivi pendant 1 mois par What’s app,

 

  • Un programme d’accompagnement personnalisé.

 

L’offre d’accompagnement collectif

la force du collectif pour créer du lien

Accompagnement de groupe 

197 €

L’accompagnement collectif comprend :

  • 1 cercle d’ouverture
  • 1 cercle de fermeture
  • 4 lives (+ accès aux replays)
  • 1 groupe d’échange par Whats’app
  • 1 questionnaire personnel à remplir (équivalent d’un bilan complet)
  • 1 séance privé de 30 minutes en post-questionnaire
  • 1 « mini-formation » (documents PDF regroupant tous les conseils, astuces, exercices…) un condensé de la marche à suivre
  • 2 audios de relaxation
  • 1 cours de yoga collectif en visio

 

Nombre de places limités à 5 personnes

Accompagnement 100% en ligne

Début de l’accompagnement collectif : été 2023