Mes accompagnements – individuels et collectifs
Les offres d’accompagnements individuels
personnalisées et en douceur vers votre bien-être
« Vivre sereinement l’endométriose »
6 mois : 649 € – 3 mois : 349 €
L’accompagnement comprend :
- 6 séances (ou 3 séances), soit 1 séance bilan de 2 heures et les séances de suivi d’une heure),
- Un programme d’accompagnement personnalisé après chaque séance, qui reprend tous les détails de nos échanges et des réformes à mettre en place,
- Un suivi pendant tout l’accompagnement, via WhatsApp, pour faire le point ensemble au fur et à mesure des réformes.
- 2 séances de yoga individuelle en présentiel ou en visio,
- 2 audios : une méditation guidée et un scan corporel,
- Des ressources PDF sur les thèmes tels que la nutrition, le féminin sacré, l’aromathérapie, les perturbateurs endocriniens, la respirations, etc.
- Accès aux cercle de femmes organisés sur la période de l’accompagnement
Consultation unique
90 €
La consultation comprend :
- 1 séance de 2 heures pour faire le bilan général de la situation (questionnaire détaillé sur l’hygiène de vie, l’alimentation, l’activité physique, le parcours médical…),
- Un suivi pendant 1 mois par What’s app,
- Un programme d’accompagnement personnalisé.
L’offre d’accompagnement collectif
la force du collectif pour créer du lien
Accompagnement de groupe
197 €
L’accompagnement collectif comprend :
- 1 cercle d’ouverture
- 1 cercle de fermeture
- 4 lives (+ accès aux replays)
- 1 groupe d’échange par Whats’app
- 1 questionnaire personnel à remplir (équivalent d’un bilan complet)
- 1 séance privé de 30 minutes en post-questionnaire
- 1 « mini-formation » (documents PDF regroupant tous les conseils, astuces, exercices…) un condensé de la marche à suivre
- 2 audios de relaxation
- 1 cours de yoga collectif en visio
Nombre de places limités à 5 personnes
Accompagnement 100% en ligne
Début de l’accompagnement collectif : été 2023