par Céline | Mar 1, 2019 | Lifestyle, Naturopathie
Comme je vous l’ai annoncé sur ma page Facebook, via ma newsletter ou sur mon compte Instagram, je me suis lancée un défi pour le mois de mars : publier 1 article par jour pendant 31 jours. 31 jours = 31 astuces bien-être pour prendre soin de soi ♥ ...
par Céline | Fév 20, 2019 | Naturopathie
L’équilibre acido-basique est l’une des fonctions essentielles de l’organisme. C’est une homéostasie du pH qui permet de maintenir un équilibre du corps. Une acidose est un processus qui produit généralement une acidémie qui est le résultat...
par Céline | Fév 6, 2019 | Naturopathie
J’ai décidé de vous parler des huiles végétales avant d’écrire un prochain article qui concernera les huiles essentielles. Les huiles végétales peuvent être utilisé pour effectuer des massages ou bien dans la création de vos produits cosmétiques. Je vais...
par Céline | Jan 16, 2019 | Alimentation, Naturopathie
L’un des 3 piliers fondamentaux de la naturopathie est l’alimentation. Et avant d’aller plus loin, je pense qu’il est important de rappeler quelques bases fondamentales de nutrition en vous parlant des nutriments. En effet, il existe de...
par Céline | Jan 9, 2019 | Gestion du stress, Naturopathie
La sophrologie se développe énormément depuis quelques années et elle est devenue une méthode très utilisée pour apprendre à mieux gérer son stress. Cette pratique repose sur différentes techniques et elle est différente de la méditation tout en étant complémentaire....
par Céline | Déc 5, 2018 | Naturopathie
Après avoir profité d’un automne particulièrement doux, on peut dire que l’hiver s’installe peu à peu. Si vous souhaitez être prêt à affronter l’hiver, avec ses journées plus courtes, la baisse d’énergie et les virus hivernaux, cet...
