Sans se coller une étiquette de végétarien, végétalien ou vegan, il n'est pas toujours évident de s'adapter dans une société où la grande majorité de la population est omnivore. Également, lorsque les magasins bio commencent seulement à s'implanter dans les grandes villes, et où les supermarchés proposent des aliments végétaux, mais qu'en est-il vraiment ? Aujourd'hui plus encore, être végétarien ou végétalien a de nombreux bénéfices. Que ce soit sur le plan de la santé ou sur l'environnement. C'est pourquoi je vous propose de découvrir 5 bonnes raisons de vous poser des questions et être en accord avec vos valeurs.