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Les oligo-éléments sont indispensables pour le bon fonctionnement de l’organisme. Certains sont synthétisés par l’organisme tandis que d’autres doivent être apportés par l’alimentation ou par la supplémentation. Ils participent notamment à...
par Céline | Août 22, 2018 | Naturopathie
Parce qu’il est important de bien dormir pour se réveiller en pleine forme, le sommeil fait partie intégrante d’une bonne hygiène de vie. L’amélioration de votre sommeil se fera par la mise en place d’habitudes avant d’aller vous coucher....
par Céline | Juil 31, 2018 | Gestion du stress, Naturopathie
De nos jours, la notion de stress est très présente et ce dès le plus jeune âge. Utilisée à tort et à travers, nous avons une image assez négative de cette notion, et nous ne savons pas toujours comment la gérer. Afin de comprendre et de mettre en application des...
par Céline | Juil 27, 2018 | Naturopathie
La naturopathie, une notion assez méconnue dans notre société alors qu’elle existe depuis de très nombreuses années avant J-C. Voici quelques explications afin de mieux comprendre cette médecine traditionnelle occidentale. En quoi consiste la naturopathie ?...