L’acceptation, un moyen de lâcher prise

L’acceptation, un moyen de lâcher prise

J’ai plusieurs fois essayé de lâcher prise sans vraiment savoir comment faire. Sans me poser les bonnes questions et en voulant à tout prix lâcher prise, mais pas trop car la plupart des personnes ne le font pas, alors pourquoi je devrais le faire ? Déjà, on ne...
Des podcasts qui motivent !

Des podcasts qui motivent !

Depuis plusieurs semaines, chaque fois que je vais me balader ou que je fais des trajets à pied, je n’écoute plus de la musique mais des podcasts !   J’avais déjà tenté l’expérience des podcasts il y a plusieurs années, mais je n’avais pas...