Pleine lune : 6 habitudes pour prendre soin de soi

Pleine lune : 6 habitudes pour prendre soin de soi

La lune est un astre puissant auquel une femme peut facilement s'identifier. En effet, la lune passe par différentes phases au cours d'un mois et celles-ci peuvent être en étroite corrélation avec les énergies de la femme de par sa nature...

Mon avis sur les culottes menstruelles

Mon avis sur les culottes menstruelles

Ça faisait bien longtemps que je n'avais pas pris la plume par ici. Me revoilà pour un sujet qui me tient vraiment à coeur : les culottes menstruelles. Depuis plus de deux ans j'ai pris goût aux protections lavables ! J'ai commencé par...

Les 3 podcasts qui vont vous inspirer

Les 3 podcasts qui vont vous inspirer

Aujourd'hui je vous retrouve pour parler de podcast ! Plus précisément des podcasts que j'écoute au quotidien et qui me motivent tous les jours. J'aime beaucoup ce format car c'est simple à écouter, on peut faire autre chose en même temps...

Curry de lentilles aux poivrons

Curry de lentilles aux poivrons

Une nouvelle recette salée pour un dîner tout doux au coin du feu pendant l'hiver. Je vous dévoile ma recette de curry de lentilles. Après la soupe aux courges, je reste dans le thème des repas chaud. Je ne sais pas vous, mais moi l'hiver...

Les huiles essentielles pour un hiver en forme

Les huiles essentielles pour un hiver en forme

L'hiver et le froid se sont vraiment installés alors c'est le moment idéal pour vous parler des huiles essentielles que j'utilise pendant cette saison. Ces huiles essentielles permettent de maintenir le système immunitaire et de combattre...

Soupe végétale de courge aux épices

Soupe végétale de courge aux épices

Cette recette ultra simple et rapide de velouté vous permettra de consommer plus de soupes pendant cette période. Vous le savez déjà, j'aime les recettes simples et celle-ci n'échappe pas à la règle ! 🙂 Peu d'ingrédients, des épices et...

Passionnée de cuisine saine et végétale, ainsi que par la santé au naturel, j’ai décidé de me former en naturopathie pour d’obtenir les compétences nécessaire afin d’accompagner au mieux les personnes en quête de bien-être 🌱

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