par Céline | Fév 1, 2021 | Gestion du stress, Lifestyle
La sophrologie pour le bien-être féminin, c’est le thème de l’article d’aujourd’hui et pour cela c’est une sophrologue qui prend la plume sur mon blog. Anaïs est une experte dans ce domaine et partage avec vous sa vision et son expérience...
par Céline | Jan 9, 2019 | Gestion du stress, Naturopathie
La sophrologie se développe énormément depuis quelques années et elle est devenue une méthode très utilisée pour apprendre à mieux gérer son stress. Cette pratique repose sur différentes techniques et elle est différente de la méditation tout en étant complémentaire....
