Une recette de mousse au chocolat sans oeufs vous connaissez ? Personnellement j’en avais entendu parler mais je n’avais encore jamais essayé jusqu’au jour où je me suis lancée !
Si vous avez besoin de préparer un dessert, c’est une super idée car c’est très rapide, simple et seulement 3 ingrédients sont nécessaires à ce dessert si délicieux. Un batteur électrique est indispensable pour battre l’aquafaba et obtenir la texture souhaitée.
Conservation : 3 – 4 jours sûrs (je n’en ai pas fait assez pour les garder plus longtemps ^^’).
Temps de préparation : 15 – 20 minutes
Ustensile : batteur électrique
Liste des ingrédients
- 150 g de chocolat noir (au moins 70% de cacao),
- De l’aquafaba (jus de pois chiche) l’équivalent du jus d’une boîte de 500 g,
- 20 g de sucre complet.
Les instructions
- Tout d’abord, vous devrez faire fondre le chocolat dans une casserole à feu doux avec un fond d’eau ou bien au bain-marie.
- Pendant ce temps, verser l’aquafaba dans un saladier et fouettez-le à l’aide du batteur électrique (la première fois j’ai essayé de le faire avec une fourchette, au bout de 15 minutes j’étais encore loin du résultat attendu 😀).
- Vous devez monter le jus en neige et obtenir une texture « mousse ». Ajoutez le sucre au fur et à mesure tout en continuant de battre.
- La montée de l’aquafaba est un peu plus longue que pour des oeufs, soyez patient 😉
- Une fois le chocolat fondu, retirez-le du feu et attendez un peu qu’il refroidisse avant de l’incorporer à la « mousse » de l’aquafaba.
- Puis, mélangez-les ensemble délicatement.
- Versez la mousse au chocolat dans des petits ramequins et placez au réfrigérateur pour environ 2 heures !
Aviez-vous déjà goûté une mousse au chocolat végétale ? Que pensez-vous de ma recette ?
Et pour encore plus de gourmandise, découvrez d’autres recettes végétales ici.
Bon appétit,
P.S : Je vous retrouve demain sur ma page Facebook, pour la publication d’un nouveau conseil 🙂
J’avais testé il y a quelques années une recette de mousse au chocolat végétale, avec du jus de pois chiche également et c’était bluffant! ça me donne envie d’en refaire, je vais tester ta recette! 🙂
Merci pour cette recette saine et gourmande!
Avec plaisir 🙂
Je suis fan de cette recette et à chaque fois que je cuisine des pois chiche, c’est l’occasion de faire une mousse au chocolat 😀
N’hésites pas à me donner ton avis quand tu l’auras testé 😉