Eveil féminin

Bienvenue !

Ce programme a été pensé par Coralie, sophrologue et moi-même afin de vous aider à faire rayonner votre puissance féminine.

Vous découvrirez des conseils au travers de notre ebook, des séances de yoga, de sophrologie ainsi que des méditations. Ces contenus vous permettront accéder à un éveil féminin.

Ce programme est fait pour vous guider et vous accompagner tout au long de votre vie quotidienne à reprendre votre place et à être alignée avec votre vérité intérieure.

Ce programme va vous aider à :

✔ Prendre du temps pour vous,
✔ Vous (re)connecter à votre énergie féminine,
✔ Éveiller votre pouvoir sacré,
✔ Prendre votre place,
✔ Vous faire rayonner,
✔ Partir à la rencontre de vous-même.

Le programme

Description du programme

Éveil féminin est le programme qu’il vous faut ! Il comprend de nombreux supports pour vous aider à être alignée avec ce que vous souhaitez :

✔ Des séances de yoga,
✔ Des séances de sophrologie,
✔ Des visualisations,
✔ Des méditations,
✔ Un ebook de 51 pages,
✔ Des vidéos à suivre selon votre cycle menstruel (ou celui de la lune),
✔ Des bonus,
✔ Un groupe Facebook pour échanger entre femmes,
✔ Un programme accessible à vie et mis à jour gratuitement.

Ce programme s’adresse aux femmes qui souhaitent : 

  • Se (re)connecter à leur cycle,
  • En savoir plus sur le féminin sacré,
  • Partir à la rencontre de leurs énergies féminines,
  • Commencer le yoga et la sophrologie en étant accompagné,
  • Être alignée avec leurs vraies natures,
  • Mieux comprendre le cycle menstruel,
  • Développer plus de confiance en soi,

En bref, à toutes les femmes !

Qui sommes-nous ?

Céline

Après avoir vécu plusieurs mois en Australie où j’ai découvert le yoga, j’ai enfin trouvé l’alignement dans ma vie. À mon retour, je me suis formée en Naturopathie puis en yoga dans l’idée de partager davantage.

J’enseigne le hatha, le yin et le yoga de la femme, tout en douceur pour prendre soin de soi.

Étant atteinte d’endométriose, je suis partie à la rencontre de moi-même afin de me reconnecter à mon féminin sacré et poursuivre mon parcours de guérison. J’ai à coeur de partager mes découvertes pour aider les femmes à se sentir mieux et à prendre en main leur mieux-être.

Coralie

Je suis sophrologue en formation de naturopathie, J’ai 32 ans et je suis maman de deux enfants de 3 ans et 2 ans.
La sophrologie est venue à moi comme une évidence, à un tournant de ma vie, permettant d’appréhender, de gérer et de libérer les tensions néfastes pour le bien-être au quotidien.

À une époque bruyante et trépidante, je souhaite contribuer au “mieux vivre” de chacun. Le fonctionnement du corps et de l’esprit humain a toujours éveillé ma curiosité et m’enrichit chaque jour.

Ainsi c’est avec plaisir et bienveillance que je partage ma passion du ” bien-être” avec celles et ceux qui souhaitent vivre mieux, en toute harmonie et retrouver la paix intérieure.

Bonus

Un mandala sacré

Pour suivre votre cycle, que vous soyez réglée ou non. Vous pouvez vous baser sur vos règles ou bien sur les phases de la lune pour utiliser ce mandala sacré. Notez vos humeurs, votre niveau d’énergie, vos ressentis, vos douleurs… tout ce que vous jugerez utile pour suivre au mieux votre propre cycle.

Un calendrier lunaire

Pour connaître les pleines et nouvelles lune de cette année 2021. La lune est un astre très important pour nous les femmes. Ce calendrier vous permettra de mieux comprendre certaines fluctuations d’énergie, de sommeil ou d’humeur en fonction de la phase de la lune.

Une recette cosmétique

Naturelle pour réaliser vous-même une émulsion hydratante visage. Une recette simple à faire à la maison pour hydrater votre peau et vous sentir plus lumineuse. Faites un test d’allergie aux huiles essentielles avant de l’utiliser (il y a une partie à ce sujet dans le ebook).